O se tasi o aoga muamua o le tuufaatasia o le faʻamalama ata i fale nofomau ma ofisa o lona mafai ona faʻateleina le sefeina o le malosi. I lona aoga i le faʻaitiitia o le vevela maua i taimi o vaitau vevela ma vevela leiloa i vaitauva sili aina, faʻamalama faʻaititia le tausiga ma le malulu.
Ma lona tomai e poloka ai le vevela mafanafana ma faʻaititia hotspots ma simi, o le faʻamalama tifaga e mafai ona faʻaleleia atili le faʻamafanafanaga. I le fausiaina o se sili atu siosiomaga siosiomaga, e faʻaleleia atili ai le maualuga o tulaga mo tagata faigaluega ma tagata faʻatau.
I le filifilia o le pupula o le suncreen ata, e te lavea ai se paleni i le va o sitaili ma le faalilolilo. E le gata i ē ua le faʻatagaina le manatu ae faʻailoa atu foi se vaega o loʻo taʻua i aso nei.
Faatasi ai ma lona mafai ona malupuipuia tioata tioata ma puipuia le faʻalumaina o fasi tioata, o le faʻamalama o loʻo faʻaleleia ai le saogalemu o le tulaga i le tulaga o faʻalavelave poʻo le le manuia. E le gata i lea, o nei ata e maua ai se tau talafeagai o lona uiga e fetaui ma le saogalemu atili manaʻoga, aloese mai le manaʻomia o mea tau aoga.
Faʻataʻitaʻiga | Meafaitino | Lapoa | Talosaga |
S05 | Fagafao | 1.52 * 30m | Ituaiga uma o tioata |
1. O le tele o le tele o tioata ma tipiina le ata i le taimi lata mai.
2. Sprawy Sruckged vai i luga o le tioata pe a maeʻa ona faʻamamaina.
3. Tapē le ata tifaga ma le faʻapipiʻi vai mama i luga o le pito i luga.
4. Faʻapipiʻi le ata i luga ma fetuunai le tulaga, ona faʻapipiʻi ai lea ma le vai mama.
5. Uʻi i fafo le vai ma le ea paʻu mai le ogatotonu i itu.
6. O le tele o le tele o le ata i le pito o le tioata.
MaualugaTuufaatasiga tautua
Bok mafaiofoTagata eseese masani faʻatonutonu faʻavae e faʻavae i luga o tagata faʻatau manaoga. Ma mea faigaluega maualuga i le Iunaite Setete, galulue faatasi ma le Siamani tomai ma le malosi mai le Siamani Raw mea. Bok's ata tifaga super fale gaosiTaimi umamafai ona faʻafetaui tagata uma tagata faʻatau.
Boke mafai ona fatuina ata tifaga fou, lanu ma tusitusiga e faʻataunuʻuina ai manaʻoga faapitoa o sooupu o loʻo mananao e faʻaputuputu a latou ata tifaga. Aua le matamuli e faʻafesoʻotaʻi ma i matou i le taimi nei mo nisi faʻamatalaga i luga o le faʻasologa ma tau.